フレイル予防– tag –

こんにちは！ ホームページ担当の山口です！ 3月より山口公民館の和室を借りて、 体操教室を行います✨ 今回は40〜70歳台の女性を対象に行います。 暖かくなり、春本番も目前！ 新しいこと始めたいな、今よりももっとステップアップしたいな、 そんな方、...